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अपने वेगस तंत्रिका को उत्तेजित करने में सहायता चाहिए? इस पूरक को अपनी दिनचर्या में शामिल करें

अपने वेगस तंत्रिका को उत्तेजित करने में सहायता चाहिए? इस पूरक को अपनी दिनचर्या में शामिल करें उस ने कहा, जब आपकी योनि तंत्रिका काम नहीं कर रही है, तो यह समय के साथ व्यापक स्वास्थ्य चिंताओं (आंत, मस्तिष्क और प्रतिरक्षा प्रणाली सहित) को जन्म दे सकती है जो समग्र कल्याण को नकारात्मक रूप से...

ये सामान्य टॉक्सिन्स लीवर फंक्शन को प्रभावित करते हैं, अध्ययन में पाया गया है: उन्हें कैसे डिटॉक्स करें

ये सामान्य टॉक्सिन्स लीवर फंक्शन को प्रभावित करते हैं, अध्ययन में पाया गया है: उन्हें कैसे डिटॉक्स करें क्योंकि ईडीसी उन उपभोक्ता वस्तुओं में पाए जाते हैं जिनका हम दैनिक उपयोग करते हैं (जैसे कि कुछ व्यक्तिगत देखभाल उत्पाद, प्लास्टिक खाद्य कंटेनर, रसीदें और एल्युमीनियम के डिब्बे), यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि आप किन...

यह विशिष्ट प्रकार का व्यायाम सिर्फ शाकाहारियों के लिए बेहतर अस्थि स्वास्थ्य से जुड़ा था

यह विशिष्ट प्रकार का व्यायाम सिर्फ शाकाहारियों के लिए बेहतर अस्थि स्वास्थ्य से जुड़ा था शाकाहारी आहार के कई स्वास्थ्य लाभ हैं: यह पौधों पर बहुत अधिक निर्भर है, जिससे आपको हर दिन अपने वेजी सेवन लक्ष्यों तक पहुंचने में मदद मिलती है, साथ ही पोषक तत्व घनत्व (हैलो, विटामिन, खनिज, फाइटोन्यूट्रिएंट्स, आदि) का उल्लेख...

मैं एक आयरिश आहार विशेषज्ञ हूं और यह मुझे झटका देता है कि अमेरिकी कैसे मेलाटोनिन का उपयोग करते हैं

मैं एक आयरिश आहार विशेषज्ञ हूं और यह मुझे झटका देता है कि अमेरिकी कैसे मेलाटोनिन का उपयोग करते हैं मेलाटोनिन एक हार्मोन है जो हमारे शरीर स्वाभाविक रूप से कम मात्रा में (लगभग 0.3 मिलीग्राम) हमारे सोने-जागने के चक्र को सेट करने के लिए बनाता है। जब हमारे मस्तिष्क की पीनियल ग्रंथि और कुछ...

इष्टतम आंत स्वास्थ्य को बढ़ावा देना चाहते हैं? इस पूरक का प्रयास करें

इष्टतम आंत स्वास्थ्य को बढ़ावा देना चाहते हैं? इस पूरक का प्रयास करें यदि आपने आंत के स्वास्थ्य पर कोई शोध किया है, तो आप पहले से ही जानते हैं कि इष्टतम प्रतिरक्षा कार्य का समर्थन करने के लिए एक अच्छी तरह से काम करने वाला जीआई पथ कितना महत्वपूर्ण है (क्योंकि हमारी प्रतिरक्षा प्रणाली...

20 स्वास्थ्य युक्तियाँ

20 health tips
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20 स्वास्थ्य युक्तियाँ  20 health tips एक नए दशक की शुरुआत अपने साथ एक स्वस्थ जीवन शैली सहित जीवन को बेहतर बनाने के लिए नए संकल्प लेकर आती है। स्वस्थ जीवन की शुरुआत करने में आपकी मदद करने के लिए यहां 20 व्यावहारिक स्वास्थ्य युक्तियां दी गई हैं। 1. स्वस्थ आहार लें फल, सब्जियां, फलियां, नट्स और...

चूहे के जहर के सेवन का इलाज कैसे करें

चूहे के जहर के सेवन का इलाज कैसे करें चूहे के जहर - जिसे कृंतक के रूप में भी जाना जाता है - आम घरेलू एजेंट हैं जिनमें कई सक्रिय तत्व शामिल होते हैं जो स्तनधारियों के लिए अत्यधिक जहरीले होते हैं, जिनमें मनुष्य भी शामिल हैं। इन रसायनों के संपर्क में कम से कम...
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